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内容摘要:保养子宫健康,聪明女人都这么做保养子宫健康,一定要学会科学避yùn。很多人不重视避yùn工作,在还没准备好的情况下怀了yùn,只能做流产。殊不知,流产手术对子宫会造成严重的伤害,为了子宫健康,避yùn工作绝对不能少。合理的xìng生活也有益于子宫健康。相较于长期没有xìng生活的女xìng来说,保持规律的xìng生活有益于子宫健康。这是因为xìng生活中女xìng在高潮状态下,子宫会出现痉挛,是一种有益的刺激。此外,保持规律的xìng生活,也能促进子宫的血流循环。有资料显示,如果在排卵期进行夫妻生活,还能温暖子宫。当然,前提是不能过度进行xìng生活,并且要做好避yùn措施。保养子宫健康,在饮食上也要有所注意:减少高脂肪食物的摄入,能有效降低子宫肌瘤的风险。由于高脂肪食物会促进激素的释放,而子宫肌瘤的出现,与雌激素的长期刺激有关。因此,饮食中应减少高脂肪食物的摄入,尽可能以清淡为主。都市白领常常久坐,然而,这是一种伤害子宫的做法。中医认为,久坐会使气血循环受到影响,增加子宫内膜增生的风险,而且容易形成子宫内膜异位症。因此,为了子宫健康,最好坐一个小时之后,就要起来活动一下。运动也能对子宫起到保养作用,最简单的方式就是快走,如果每天能坚持快走半个小时,能

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嗯,我午睡了。
真不错。。
用户854052572894人物刻画
人物刻画的不鲜明,主角,穿越火影十几年了,第一次回来,见到父母表现硬邦邦的,没有感情 !
o卟荏ご輸700那个叫夏子不是女主吧?
如题,刚好看到男主救了这个夏子,她应该不是女主吧?都差点做援交了,还是给r国人做。虽然最后反悔了
ko可惜了,时代在变化,现在的人对于这个类型厌弃
在几年前这小说也算是十分不错的了。现在只是时代变迁,更好的出现了,在回看过往自然会觉得不行
剧本467棒棒哒
蛮好看的,很温馨的同人小说。没有过多的叙述忍界的黑暗,挺好
1号书友爪子
以前初中看过的小说,大概是我对火影同人文的最初一批看到的了。时间过去那么久,想重温,但忘记名字了,使劲想,想起了主角的名字,在网络上搜搜搜后终于找到了这里,来补个评论,记得当时真的很喜欢很喜欢看!!!
为什么
不是石杯上说凝气境才能入为什么启蒙是凝气境也能进[fn=39]
刀刀一般般
看到有一章不是:凝气境以下,可入!后来那个黄发的团长超过凝气境的也进去了!逻辑呢。看到这就不想看了
醉卧女人膝
给个恶魔果实呗
😍
不管什么牛逼的武技,被主角开出出来了,都成拉鸡了,还有开了这么多的宝箱都还没开起第三天赋
太阳不叫日卧槽,看一半怎么完结了
说实话,这本书还不错。不像现在大部分的小说那么枯燥。我看这本书就是想看主角的万花筒写轮眼。没想到 才400多张,你就完结了?
小姚
主角真怂,太胆小了,就知道退
激流勇进
可不可以加快进度,太慢了
激流勇进
能不能有点有用的剧情
成啊这就没了吗?这才钻石箱啊,这才东荒这一格局啊,太监了吧,太敷
太敷衍了吧[emot=default,04/]过分了,作者,出来接着填坑啊。
🌿5星坑人
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈红红火火恍恍惚惚哈哈哈哈
songbird〃情歌
唉,真是自己写完,管他人死活
爸,wo被猪咬一口这本书真的很好看。😂😂😂
留下5星来坑人,哈哈哈。
A恒大海上威尼斯崔荣成写的还可以。
写的还可以,只是有的章节写的不好,我跳着看的。作为十几年的老书虫,我感觉这本书可以了。成绩不好,只能说你写的比较零散。一些东西没有写到点子上最起码我就很期待诺亚。可以进化成变形金刚那种战争机器。
进宫了呀,又书荒了,头疼。。。。。。